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        氣溫驟降,如何保養骨關節?

        發布時間:2021-10-10 20:29 作者:哈爾濱助孕小編 來源:未知 點擊:70080 字號:

          新華社長沙10月12日電(記者帥才)10月12日是世界關節炎日。記者從湖南省多家醫院了解到,隨著氣溫驟降,骨關節炎患者人數激增。專家指出,近年來,骨關節炎高發,亟待引起重視。特別是秋冬季節,老年人要注意關節保養,防止受寒導致關節炎發生。

          湖南省第二人民醫院骨關節科主任李寶軍博士介紹,近期,很多老年人出現了膝蓋疼痛、關節腫脹、壓痛、腿不能完全伸直等癥狀,這些都是骨關節炎的典型表現。很多骨關節炎患者早期沒有明顯癥狀,可能在受涼、勞累等誘因下突發疾病,造成關節疼痛、壓痛或腫脹。

          專家指出,早期骨關節炎患者如果沒有出現關節疼痛、關節僵硬等臨床癥狀,暫時不用藥物治療,可以采用物理方法治療,同時注意減輕體重,減輕關節負荷;注意勞逸結合,避免快跑、爬山等劇烈運動,進行一些增強肌肉力量的鍛煉,使用助行器、拐杖及膝關節支具等,減輕關節負擔。

        【編輯:田博群】

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